top of page

פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה היא תסמונת כאב כרוני הקשורה לשיבוש בהולכת הכאב ועיבודו במערכת העצבים המרכזית שבמוח. המשמעות היא שבאותות כאב נשלחים לגוף בעוצמות שונות לאורך כל מערכת השריר והשלד ללא הפסקה, כך שתחושה הכאב עלולה להימשך באופן קבוע.

גורמים

הגורמים לפיברו' לא ידועים במלואם, אולם המחקר הקיים מצביע על קשר לגנטיקה, זיהומים ויראליים וכן לטראומה פיזית (תאונות/פציעות/כאב אקוטי ממושך וכד') ו/או נפשית (פגיעה מינית, חשיפה לאלימות והתעללות וכד').​​

שכיחות

בין 2-6% מהאוכלוסייה סובלים מפיברו, וההשערה היא כי עד 75% עדיין לא זכו כלל לאבחנה. המחלה מאובחנת בדרך כלל בין גיל 20 לגיל 50, אך היא יכולה להימצא גם בקרב ילדים/ות.
שיעור הנשים הסובלות מהתסמונת גדול משמעותית מהגברים, ונע לפי הערכות בין פי 2 עד פי 9 יותר. פעמים רבות המחלה מגיעה יחד עם מחלות נוספות הנפוצות בנשים, לדוגמא אנדומטריוזיס.

תסמינים

המחלה מתאפיינת בתסמינים רבים, העיקרי שבהם הוא כאב כרוני ומפושט.
תסמינים נוספים הם:

  • ליקויים קוגניטיביים

  • נוקשות כללית בגוף (בפרט בבוקר) 

  • הפרעות שינה

  • נוירופתיה של סיבי העצב הדקים

  • מעי רגיש

  • תשישות

  • כאבי ראש

  •  פעמים רבות פיברו' תתלווה לקשיים נפשיים כדיכאון או חרדה, אם ממצב קיים ואם כתוצאה מההתמודדות הבלתי פוסקות עם הכאב והחוסר במענים.

אבחון

בעבר נהגו לאבחן את התסמונת ע"פ 18 נקודות לחיצה בגוף, אך כיום ידוע שקריטריון אבחנתי זה אינו רלוונטי, ומדובר במחלה שעיקרה נוירולוגית ולא ראומטולוגית. עם זאת, בישראל עדיין מקובלת ללכת לראומטולוג/ית לטובת אבחון וטיפול במחלה, והאבחנה נעשית על סמך תשאול מקיף.

טיפול

הטיפול בפיברומיאלגיה כולל גישה רב-מערכתית המשלבת טיפולים שונים בהתאם לצרכים האישיים של כל מטופלת:

  • טיפול תרופתי: הטיפול יכול לכלול משככי כאבים, תרופות כגון ליריקה (Pregabalin) וסימבלטה (Duloxetine), שמפחיתות כאב עצבי, תרופות להפחתת כאבי שרירים ותרופות נוגדות חרדה ודיכאון (כגון SSRI ו-SNRI) שמשפרות את איכות השינה ומפחיתות כאב וחרדה.

  • פיזיותרפיה ושיקום: תרגילים מותאמים אישית לחיזוק השרירים והגמשת הגוף עשויים לעזור להפחית את הכאב.

  • טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT): אשר שמסייעים להתמודד עם כאב כרוני ועם ההשפעות הפסיכולוגיות של המחלה

  • טיפולים משלימים ותזונה: טיפולים כרפואה סינית, היפנוזה רפואית, מיינדפולנס ושינוי תזונתי עשויים לשפר את הכאב.

  • פעילות גופנית בהתאם ליכולת

  • קנאביס רפואי

  • הפחתת סטרס: טכניקות להפחתת מתח כגון יוגה, מדיטציה, או פעילויות שיקומיות אחרות עשויות להקל על הכאב ולשפר את תחושת הרווחה הכללית.

למידע נוסף, ניתן לפנות לעמותת גוונים של סגול ולעמותת אס"ף.

bottom of page